zie hier een kort filmpje van Nordic Blading

Nordic Blading is een nieuwe sport die zijn oorsprong vond in de Scandinavische landen, maar die inmiddels ook erg populair is in Duitsland en Oostenrijk. De sport is voort-gekomen uit het langlaufen. Een perfecte voorbereiding in de zomer op het naderende winterseizoen om te gaan skiën of langlaufen.

In bovengenoemde landen was het vooral in eerste instantie een combinatie van rolskiën en langlaufen. Maar doordat veel sporters wel in het bezit zijn van skates en niet van rolski's, rolski's zijn doorgaans duurder in aanschaf en de techniek is moeilijker aan te leren, ging men automatisch over op skaten met stokken. Jaren van ervaring hebben aangetoond dat Nordic Blading een toegevoegde waarde heeft voor de fitheid van mensen. Worden bij het huidige skaten vooral de onderste extremiteiten, spieren, gebruikt, bij het Nordic Blading is het een combinatie van het boven- en onderlichaam. Door speciaal ontwikkelde stokken (poles) worden de armen en het bovenlichaam ook aan het werk gezet.

In de gehele bewegingscyclus wordt op het ene moment kracht gezet en tijdens het volgende ogenblik treedt ontspanning op. Deze afwisseling van inspanning en rust veroorzaakt niet alleen een versterking van de spieren in het bovenarmen en schouders maar geeft ook een grotere stabiliteit in de wervelkolom.

De hartslag ligt bij het Nordic Blading door-gaans hoger dat bij het skaten en dus is er logischerwijs sprake van een hogere ver-branding.

Inmiddels is het Nordic Walking, een aan het Nordic Blading verwan-te sport, behoorlijk in opkomst in Nederland.

De verwachting is dat Nordic Blading ook een hypeachtig karakter gaat krijgen mede door het, nog steeds, groeiend aantal skate- en skeelerbeoefenaars die ons land telt. Nordic Blading is uiterst geschikt voor de verschillende niveaus binnen onze sport. Beginners en gevorderden, maar zeker ook de wedstrijdsporters, kunnen hun voordeel uit deze variant halen.

Nordic Blading is zeker geen eenvoudige sport. De combinatie van de skate- en armbeweging levert voor veel mensen een probleem op in de coördinatieve sfeer. Daarnaast zijn een aantal technieken van toepassing die afwijken van het normale skaten. 
         
EXEL produceert diverse modellen Nordic Blading poles in verschillende lengtes en met verschillend carbongehalte. De ideale pole-lengte voor Nordic Blading wordt verkregen door gebruik te maken van de navolgende formule: Lichaamslengte x 0,9 + 2,5 cm.

Links:

www.exelsports.net
www.dicknap.nl

Voor meer Informatie:
Elmakes
Corantijnstraat 31 - 2071 VD Santpoort Noord
Email: Dit e-mail adres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit onderdeel te kunnen bekijken Tel.: 023-5391714

ELMAKES - Distributeur van EXEL Sports voor de Benelux